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覆盖在这个课程

课程内容

本培训课程分为4个部分

  1. 1心理健康意识
  2. 2心理健康问题
  3. 3.幸福的工具包
  4. 4外部帮助
关于心理健康的动画-心理健康意识
介绍心理健康和如何提高意识
第一节

本节介绍心理健康,提高人们对消除污名、心理健康培训的重要性、心理健康不良的常见诱因的认识,并深入了解消极思维模式的影响。

我们的心理健康意识培训的第二部分着眼于不同类型的心理健康问题雷竞技官网电话
第二节

第二部分讨论了糟糕的心理健康状况以及如何应对——尤其是孤独、压力、焦虑和抑郁。它关注行为的变化和需要关注的问题,它还有其他资源,提供了其他精神疾病的概述,例如恐惧症、躁郁症、人格障碍、饮食障碍和恐慌症——举几个例子。

我们的心理健康意识培训还包括一个健康雷竞技官网电话工具包!
第三节

这一部分是你的健康工具包,可以用来管理日常的心理健康。它提供了各种各样的见解、小练习、实用的策略、建议和一些值得思考的东西,所以你可以使用适合你的。它还解释了在工作中制定一个幸福行动计划的重要性。

当涉及到心理健康时,我们会为你指出外部帮助的正确方向
第四节

最后这一小部分是外部心理健康管理的中心。它为你提供了许多改善心理健康的起点,或者仅仅是保持良好的心理健康。它提供了关于书籍、杂志、网站、应用程序、求助热线和不同类型的咨询和治疗的信息,以及如何开始。

关于本课程

心理健康是一个严肃的话题。近三分之二的人说他们经历过精神疾病。事实上,HSE报告称,2019/20年度超过50%的工作日损失和51%的与工作相关的健康问题是由精神疾病(特别是压力、抑郁或焦虑)造成的。

心理健康状况不佳的最大挑战之一是去除围绕它的污名。许多人会毫不犹豫地寻求帮助来解决身体上的疼痛或问题,然而我们中的许多人却忽视了情感和心理健康问题——或者我们感到太尴尬、困惑或害怕而不敢谈论它们。心理健康意识培训讨论心理健康的方式,你雷竞技官网电话会头痛或流感,它鼓励你照顾自己,就像你爱的人。

这门课程提高了人们的意识,解释了如何处理心理健康和消除耻辱;还提供了日常健康管理的简单工具、技巧和想法(为自己和他人)。对于那些希望遵从新规则的组织来说,它也是一个极好的支持工具ISO 45003标准

快乐的员工等于更健康、更有效率和更成功的员工。简单地说,良好的心理健康对每个员工和他们的组织都是双赢的。

下载我们的关于英国工作场所精神疾病的免费白皮书& ISO 45003和工作中的幸福。

令人震惊的数据背后的心理健康英国的工作场所

英国《心理》杂志最近委托进行的一项调查显示,只有13%的人表示他们的心理健康状况良好健康的基础。

阅读更多…
Nadira Tudor是心理健康意识培训的主持人雷竞技官网电话

提出的

吸收都铎

心理健康意识培训的重要性雷竞技官网电话

你必须遵守法律,理解培训课程对你的组织和员工的积极影响。

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心理健康意识证书

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我们的每门课程都以一个多项选择测试结束,以衡量你对材料的知识。

本心理健康意识培训课程以一个20题的多雷竞技官网电话项选择题测试和一张可打印的证书结束。此外,简短的课程问题指导用户通过培训的部分,旨在加强学习和确保最大程度的用户参与整个过程。

除了可打印的用户证书外,培训进度和结果都集中存储在您的LMS (学习管理系统),并可随时访问,以复制证书、检查和设置及格分数,并作为承诺持续遵守法律的证明。

我的证书包括什么?

您的心理健康意识培训证书包括雷竞技官网电话你的名字公司名称(如果适用),选修课程名称通过百分比竣工日期截止日期而且批准或认证的印章由公认的权威机构。

请注意,如果您是通过SCORM在第三方LMS中使用我们的课程内容,那么我们无法提供证书,您需要在您的主机LMS中自己生成证书。

心理健康意识证书

3749个真实用户评论

4.7五分之一
对一个重要主题的简要介绍。
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虽然提供了更多细节的链接,但幻灯片本身只触及了这个重要主题的表面。看看工作场所的良好做法,以造福所有同事的心理健康,也会很好。

非常有益的
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这个用户给这门课程5/5星的评价

冗长的
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这个问题太长了,我希望很多人都知道

和别人一起工作让我感觉更好
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这个用户给这门课程5/5星的评价

清晰,有建设性,内容广泛
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心理健康意识课程略长,但被分成不同的主题、话题和小型演示,因此它提供了一系列看待问题的视角,以及扭转问题或避免问题的方法。还有很多简洁的资源。如何让自己感觉更积极的建议让我笑了——我猜它们奏效了!

这是一个描述得很好的难题
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这个用户给这门课程5/5星的评价

伟大的课程
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优秀的

优秀的课程。
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优秀的课程,非常有益,有非常好的附加资源。强烈推荐这门课程给同事们。

为什么要进行这种培训重要吗?

商业利益

HASAWA 1974,雇主必须“在合理可行的范围内”,通过消除或减少工作场所的风险,保护雇员的健康和安全。

心理健康意识培训不仅仅是提高员工的幸福感。雷竞技官网电话研究显示,在员工福利上投资1英镑,企业主平均有望获得5英镑的回报。简单地说,更快乐的员工等于更高效的员工。

致力于符合ISO 45003标准?

ISO 45003指导文件的第6节都是关于应对风险和机遇的计划行动。该指导建议,应对工作场所心理风险的关键方法之一是“通过有效的培训提高人们的意识和理解,增加帮助员工应对心理风险的资源”。

准备好开始了吗?

我们已经帮助超过10,000个组织轻松地实现了立法合规。让我们也帮助你。

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